全球资讯:歌手李玟去世,轻生当日语音留言曝光……家人忆述生死一刻,全网悼念

2023-07-06 13:19:20来源:东方网

今年本应是歌手李玟出道30周年但她却选择在7月2日结束了自己的生命令人

今年本应是歌手李玟出道30周年

但她却选择在7月2日

结束了自己的生命

令人痛惜

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歌手李玟于数年前不幸患上抑郁症

7月5日晚,CoCo李玟的姐姐李思林微博发布消息称,,“经过长时间与病魔斗争,可惜近日病情急转直下,于7月2日在家中轻生,。

歌手李玟去世,轻生当日语音留言曝光……家人忆述生死一刻,全网悼念

据中国青年网消息,李玟的姐姐李思林接受采访时直言,不敢相信妹妹李玟会轻生,“心好似碎了一样”。李思林还透露李玟入院之初已经没救,医生让放弃,但身为中医的母亲始终不肯放弃,如今白发人送黑发人,令人心酸。

“生活要面对很多困难和伤痛,勇敢去挑战,去追求,你就是战士。”

就在5月20日,李玟还在微博发布了新歌《战歌》,歌词中写道:而这也成为了她最后一首歌。

歌手李玟去世,轻生当日语音留言曝光……家人忆述生死一刻,全网悼念

“感受到大家对我的爱跟支持,你们做我的后盾,我会加油。这段时间,希望你们自己也身体健康快乐,我非常想念大家,我再努力努力,想念你们,爱你爱你。”

7月2日当天,李玟还曾通过歌迷会@中华玟迷联盟的微博向广大歌迷转达了问候:

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这条语音让无数歌迷心痛不已……

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李玟1975年出生于中国香港,华语流行乐女歌手、影视演员。1993年,她获得香港TVB举办的《新秀歌唱大赛》亚军,在香港地区出道。1994年,发行个人首张音乐专辑《爱就要趁现在》 。1999年,发行首张英文专辑《Just No Other Way》 ,全球销量达到200万张 。

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2001年,她演唱的歌曲《A Love Before Time》(《月光爱人》英文版)获得第73届奥斯卡金像奖最佳原创歌曲提名,因此成为首位献唱奥斯卡的华人歌手

;同年,发行普通话专辑《Promise》。

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李玟的《月光爱人》《Di Da Di》《想你的365天》在国内传唱度极高

,一把柔情婉转的歌喉在华语歌坛中难寻“代餐”。

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无论从音乐还是从身份认知上,李玟在千禧年的流行音乐语境中,都是很特别的一个人。这几年来,她也依然活跃在国内的音乐综艺上。但在屏幕上保持招牌笑容的同时,李玟也在和抑郁症顽强斗争。2020年,她发布微博称“自己需要极大的勇气和时间去医治破碎的心灵”,现在看来很可能就是当时生活出现了变故。

在那些日子里,李玟的情感状况始终让歌迷揪心。2011年和比自己大16岁的富豪布鲁斯结婚后,秀恩爱成了李玟微博中出现最多的内容。但从2017年后,她的微博就再也没有提到过布鲁斯。当时已经有媒体猜测婚变,姐姐李思林被记者问到此事,称这是李玟的私事自己不便回应。

在后来的时间中,布鲁斯频繁被曝出轨,两个继女也站在父亲这边,让曾视她们为己出的李玟非常伤心。从她晒出的Ins照片中也可以看出,李玟的身体状况也非常糟糕,消瘦到体重仅有80多斤,歌迷们都很担心。

一直以来,作为唱跳俱佳的女歌手,李玟一直以乐观、坚强的态度面对大众。今年2月,李玟做手术治疗腿伤,她表示自己天生左腿有缺陷且手术不成功,导致这么多年在舞台上,又唱又跳都是靠右腿去支撑。手术之后,李玟也曾及时给大家报告了手术情况。

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5日晚

李玟离世的消息传出后

除了众多歌迷、网友大呼不敢相信外

娱乐圈众多明星也纷纷发文悼念

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网友们在伤心难过之余

纷纷表示

要关注身边抑郁症的朋友!

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又是抑郁症

夺走了一条鲜活的生命

2003年4月1日

张国荣从香港东方文华酒店24楼一跃而下

一代巨星就此陨落

生命永远定格在了46岁

张国荣一生为华语歌坛及影坛

做出了卓越贡献

最后却患上了严重的抑郁症

倍受煎熬

2016年9月16日晚

乔任梁因抑郁症在上海家中去世

年仅28岁

即使阳光微笑的人

也可能罹患抑郁症

抑郁不是心情不好

而是需要治疗的疾病!

中国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%,女性患病率为男性的2倍

2019年,《柳叶刀-精神病学》的研究显示,,大多数抑郁障碍患者存在明显社会功能障碍。

一份中国的调查报告显示,住院的抑郁症患者中,30%-50%有过轻生行为。抑郁症门诊就诊患者中,已经有过自伤行为的占了20%- 40%。“15-30岁,65岁以上,是风险最高的两个年龄段。”

有研究表示,轻生的相关因素中,抑郁障碍排在第一位。

浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)抑郁障碍专科主任谭忠林主任医师提到,因此,早期识别抑郁症,早期进行系统治疗,可以有效减少轻生行为的发生。“这里说的系统治疗,指的是全病程治疗,也就是急性期、巩固期和维持期的治疗。目的是帮助患者恢复睡眠、进食,进行生理平衡的重建;同时恢复精神及心理情绪的平衡,减少绝望感和冲动性,重建工作和生活的自信心。”

长图了解抑郁症是怎样毁掉人的大脑?

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抑郁症的具体症状

大部分人认为抑郁症是由于精神压力过大而产生的,其实不然,精神刺激和抑郁症有相关性,但并不是因果关系。

研究发现,一个人之所以得抑郁症,主要是两个原因:首先和环境压力、生活挫折的积累有关系;另外一个非常重要的原因,就是和每个人的易感性有关系,也就是说对负面情绪非常敏感的人在遭遇打击的时候更“易碎”。

我们的大脑和躯体是相连的,当大脑出现问题,躯体就会产生一些反应。所以,大部分的抑郁症患者身上都会表现出一些躯体症状,那么具体是一些什么样的症状呢?

01 乏力、食欲减退、消化不良

人的情绪出现问题以后,最常见的一个反应就是消化道的反应,胃肠蠕动的减弱、消化腺分泌的减少就会出现食欲下降、胃肠胀气、便秘等症状,从而产生体重变化。

02 慢性疼痛

抑郁症引起的疼痛,比如背痛、头痛、腰痛、胃痛,都是慢性的疼痛,并且具有一定的持续性,疼痛的部位也是经常变化的,这周这里痛,下周那里痛。由于这种疼痛没有局部的病理性改变,做各种检查的时候,查不出什么问题,也就是病人主观感觉上的一种疼痛,属于精神性疼痛。

03 睡眠障碍

在抑郁症的患者当中,大概70% -80%的患者,都存在睡眠障碍。抑郁症的睡眠障碍最常见是两种形式:一种是早醒,也就是比以前醒的时间提前一个小时以上;第二种是难入睡,就是总睡不着。

04 心慌气紧

很多抑郁症的患者会伴有一些焦虑的情绪,最常见就是心血管的症状,主要表现为心慌、出气不匀、胸闷等。

05 性欲减退、阳痿、闭经等

当身体出现了以上症状,首先要做的是去医院做相关检查,排除由躯体疾病引起的症状,如果全部排除了,那么我们就要怀疑这些症状是由大脑引起的,也就有可能是抑郁症了。

如何分辨抑郁情绪和抑郁症呢?

其实在职场中难免会遇到一些不好的情绪,并不是说一个人有了抑郁情绪就是抑郁症。那么,如何分辨抑郁情绪和抑郁症呢?来看专家总结的三点区别:

抑郁症患者除了心情不好,还伴有一些其他的问题,比如兴趣下降、自我评价降低、注意力无法集中等。

抑郁症患者的抑郁情绪具有持续性,一般会持续两周以上。

抑郁症患者的情绪问题影响到了他/她的社会功能,比如,不愿意与人交往、成绩下降、无法做事、自我生活能力下降。

如何治疗抑郁症?

如果发现自己得了抑郁症,不必害怕,因为抑郁症是完全可以治愈的,目前的治疗方法主要有以下几种:

药物治疗:现有的抗抑郁药有二十多种,一定要根据医嘱,由医生来选择适合患者的药物。目前,临床有三分之二的患者可以通过药物治疗完全治愈。

心理治疗:心理治疗可以帮助患者调整心理应对方式,提高自身的心理免疫力,改善一些不良的性格缺陷,增强耐受力,是一种辅助的作用。

物理治疗:物理治疗目前最常用的是电疗和磁疗两类方法 。

如何缓解职场带来的抑郁情绪?

01 量力而行

当你面对压力的时候,可以适当多方寻求助力,不要勉强自己去完成不可能完成的任务。

02 降低期望

适当降低期望值可以让任务变得轻松,缓解压力。

03 调整应对方式

找人倾诉和适当发泄,都是很好的应对压力的方式。

04 转移注意力

适当转移注意力、转移目标,找到自己真正感兴趣的事情,发展自己的爱好,可以有效减少面对压力时产生的抑郁情绪。

抑郁症的治疗方法里面有一种运动疗法,但必须是有氧运动,不能过度。如果过度了,运动到缺氧状态,对身体有损害。

05 关注快乐

多关注一些美好、快乐的事情,无论是正在发生的事情,还是回忆。少些负面事件,多些开心快乐,能够有效改善抑郁情绪。

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带给我们“好心情”的李玟离开了

但她在歌迷和华语乐坛中

永远有无可取代的位置

谢谢你曾经用生命点亮过这个世界

愿天堂没有病痛

往后的每一个365天里

我们都会想念你

来源:东方网综合@李思林Nancy、微博、网友评论、新闻坊、央视新闻、央视财经、深圳卫健委、中国青年报、外滩the Bund等

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